失眠癥的癥狀癥類型多種多樣，頑固性失眠是一種難纏的失眠類型。頑固性失眠癥不僅影響患者的正常生活，而且對其身心健康造成很大威脅。那么，怎樣治療頑固性失眠？下面來聽聽華安中醫院專家的建議。

怎樣治療頑固性失眠？

華安中醫院專家表示，治療頑固性失眠可采用以下方法：

藥物治療：

在失眠的早期，一般為1～3個月，睡眠周期紊亂程度還不嚴重，大腦對失眠的條件反射也沒有形成，此時，通過藥物這種臨床上最常見的失眠癥的治療方法，能夠有效改善睡眠情況。從臨床上看，大約有80%～90%的病人能夠治愈，而大多數治療失眠的藥物在大劑量使用3～4個月才會形成生理依賴。但以便如此，患業者必須要在醫生的指導下服用。

華安中醫院精神疾病診療中心采用中醫安神醒腦平衡療法治療頑固性失眠。

心理治療：

頑固性失眠患者多數都有焦慮、抑郁的傾向，白天很容易受外界因素的打擾影響到情緒和心理，晚上會帶著不良情緒上床，即便是睡著了也容易出現多夢等情況。因此，在進行頑固性失眠的治療時，尤其是患者在進行心理治療時特別要注意白天情緒的調整，盡量保持平和自然的心態。

針刺療法：

作為頑固性失眠癥的治療方法之一，針刺方法早在古代就有記載，是一種古老的針灸治療方法。中醫認為，失眠與氣血失衡有關，且這些病理特征反映在經絡上，通過針刺經絡讓臟腑氣血達到平衡，從而起到改善睡眠的效果。

行為治療：

怎樣治療頑固性失眠？通常的行為治療強調晚上定時就寢，而據國外的研究顯示，對于覺醒周期紊亂的頑固性失眠患者來說，重建正常覺醒周期的關鍵在于早晨定時起床，因為晚上定時上床，如果在20～30分鐘內不能入睡，就會加重失眠患者的焦慮情緒，形成惡性循環。

埋線療法：

埋線一看到這個詞，大家可能有些疑問，埋線到底是一種什么樣的頑固性失眠癥的治療方法呢？穴位埋線法是指通過針具和附有失眠治療饕物的饕線，根據患者的個人病況，選擇穴位實施點，將刺激信息和中饕通過經絡傳入體內，起到治療疾病的目的。

華安中醫院專家提醒：頑固性失眠癥嚴重影響患者的健康，若綜合利用以上介紹的怎樣治療頑固性失眠的方法進行治療，治愈并不難。所以患者朋友也不必過于擔心，只要大家能夠積極地配合醫生，嚴格按照醫生的指導去做，頑固性失眠癥也可以得到徹底治愈。