現在已經是酷暑六月天，夏季日長夜短，天亮早易早醒，而且天氣悶熱，容易讓人產生煩躁不安的情緒，很多人在這個季節往往有睡眠問題。入睡困難、多夢、淺睡易醒、睡眠時間短等現象均會出現，華安中醫院精神科每天都有十幾例前來就診治療失眠癥的患者，可見受天氣等因素的影響，失眠的人越來越多。

長期失眠不僅對身體健康造成影響，也嚴重影響了正常的工作、學習、生活等，治療失眠，建議趕快去醫院治療，華安中醫院精神科為幫助大家解決近日來高發的失眠問題特邀權威失眠專家開展網上在線咨詢服務，具體如下：

失眠的癥狀及危害

★入睡困難

★不能熟睡

★早醒，醒后無法入睡

★頻繁惡夢中驚醒

★睡過之后精力沒有恢復

★喜歡胡思亂想

★容易驚醒，對聲、光敏感

★長期失眠導致身體免疫力下降，易導致心腦血管病、腫瘤、呼吸系統疾病、糖尿病等

★女性長期失眠會導致內分泌失調，從而引起青春痘、月經不調、痛經，臉色暗黃無光澤，皮膚粗糙，色斑

★男性失眠可引起陽痿、早泄

心理治療：通過解釋、指導，使患者了解有關睡眠的基本知識，減少不必要的預期性焦慮反應，進行放松訓練，教會患者入睡前進行，加快入睡速度，減輕焦慮 心理治療對失眠有緩解作用但是遇到長期的頑固性失眠效果可能不明顯，僅僅依靠心理治療對于頑固性失眠往往起效不大

西藥治療：主要是服用安眠藥，雖然見效快，初次犯病效果明顯，但是易產生藥物依賴性，藥物副作用較大，治療周期長，停藥后易復發

物理治療：采取用磁療治療方法，可起到通絡活血，消炎鎮痛和鎮靜安眠的作用無副作用，但治療費用較高，一般作為輔助治療手段

中醫安神醒腦平衡法：華安中醫院獨創的失眠特色療法，該方法失眠特別是頑固性的慢性失眠見效快，不分年齡、不分輕重，一般3-5天即可見效，一個療程即可治愈。純中藥治療，無任何副作用，無藥物依賴性、價格合理

建議您【提前預約檢查】避開就診高峰期以免耽誤您的時間

華安中醫院精神科全程導醫人性服務：設立導醫臺，患者就診全程由專業醫護人員陪同，解釋醫療知識，引導客戶掛號、取藥、治療、交費等，減少患者的麻煩和勞累，減輕患者就醫的心理壓力。