人的一生中，有三分之一的時間在睡眠中度過，足見睡眠在我們生活中的分量之重。可有些人卻覺得夜里睡不著覺并不是什么大事。殊不知，如果人總是處于失眠狀態，對身體的健康是極其不利的，特別會產生精神上的嚴重疾病。

忙碌了一天的人們總是企盼著能夠快點躺到床上，希望借助甜美舒適的一覺來趕走一天的疲憊。但是對于某些人來說，這本該享受放松的睡眠時間卻成為了痛苦的煎熬，因為他們正飽受失眠的困擾。失眠人群不僅無法得到良好的休息，長期失眠更是會引起精神障礙。

精神障礙以基本個性來改變思維、情感、行為的精神分裂、精神活動環境的失調為主要特征。患者一旦患病就會狂躁不安、抑郁、胡言亂語、自卑自擾，并伴有幻聽恐懼、怕黑、怕登高等處境恐懼，出現各種不良的精神狀態。

一些已有精神障礙的失眠患者，為了防止自己的病情近一步惡化，通常會采取長期服用鎮靜、催眠類藥物強迫自己入睡。如此的治療手段使得失眠患者對此類藥物產生了強烈的依賴，甚至產生煩躁、恐懼、心悸、渾身震顫等癥狀。可見，小小的失眠對人類健康的破壞作用并不小。

因此，要想徹底減少或預防精神障礙對自身生活質量的影響，就需要擁有一個原生態的自然睡眠。中醫認為，大腦功能紊亂、七情太過、內臟功能失調、脾腎兩虛、肝火郁結濕痰內停、血氣凝滯、火痰相搏等均是導致失眠的原因所在。因此治療著重在于辨證施治、融匯貫通。以平順陰陽臟腑之功能和行氣化瘀為原則，通過雙向調節大腦興奮的抑制，改善微循環，幫助失眠患者入睡，從而消除抑郁、煩躁等癥狀。只有從根本上調理了大腦功能，才能真正意義上的治療失眠，防止各種精神障礙的產生。