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到了更年期是不是最容易失眠呢？ |
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更年期，男性在50～60歲，女性在45～55歲左右。女性在更年期，絕大部分會出現憂郁或躁狂癥狀，統稱為更年期綜合征。失眠，是更年期綜合征的常見癥狀。 更年期是機體由中年向老年過渡的時期，機體逐漸衰老，內分泌機能減退，尤以性腺功能變化最為明顯，從而引起機體內一系列平衡失調，使神經系統機能及精神活動穩定性減弱。 在這種內環境改變的基礎上，機體對外環境的適應能力降低，對各種精神因素和軀體疾患都比較敏感，耐受力很差，致使在生活和工作中一些容易引起情緒緊張、悲傷憂慮的事件，或軀體病變，都可成為本病的誘發因素。 更年期綜合征起病可急可緩，以緩慢者居多。開始有頭暈、頭痛、失眠、乏力、食欲減退、工作能力下降或者周身不適的主訴，以后逐漸發展為有明顯憂郁、焦慮、猜疑或躁狂的癥狀。 失眠是更年期綜合征的常見表現，是病情惡化的契機，所以應給予充分重視。 |
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