美國科學家最近經研究發現，在正規的臨床催眠師幫助下接受催眠治療，有可能幫助吸煙者成功戒煙且長時間保持戒煙狀態。

據雅虎網站1月16日援引美國PRWEB新聞的報道說，不少人試過各種辦法戒煙，但結果往往是因太過困難而放棄或者過一段時間又會重新“吞云吐霧”。還有的則更糟糕，每次考慮戒煙時反而會吸更多的煙，而且會像減肥一樣反復實施，每過一段時間就“糟蹋”自己一次。一些臨床催眠專家指出，其實還有一種方法幫助戒煙，這種方法就在人們的大腦中，“潛意識具有解決人們吸煙等深層問題的威力，而同潛意識的交流可通過催眠來實現。”

美國伊阿華州州立大學的研究人員近期在《新科學家》雜志上發表報告指出，相比較而言，“停止吸煙的催眠”是“最有效的戒煙治療法。該校研究人員在對有7.2萬名美國人參與的600多項研究結果的數據進行分析后發現，雖然吸煙者利用各種不同的方法戒煙，但其中接受催眠治療的戒煙者成功率最高。

《美國臨床催眠期刊》也曾出版過一篇相關報告，指出約有94％的患者在接受催眠幫助18個月之后仍保持戒煙狀態。報告說，催眠不僅能幫助戒煙，人們還能在專業催眠師的幫助下學會如何自助。

國際在線獨家資訊 程瑤）

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